家の断熱性能が家族の健康を左右する

2026年01月04日

住まいは
家族が毎日
長い時間を
過ごす場所です。
その快適さは、
断熱性能に
大きく左右されます。
実は断熱は、
健康とも
深く関わっています。

■室内の温度差が体に与える影響

冬の寒い家では、
部屋ごとの
温度差が
大きくなります。
急な温度変化は、
血圧の
変動を招き、
体に
負担をかけます。
断熱性能を
高めることで、
家全体の
温度差を
小さくできます。

■冷えと結露を防ぐ

断熱が不十分だと、
壁や窓に
結露が
発生しやすくなります。
結露は
カビの原因となり、
アレルギーや
ぜんそくの
要因になることも
あります。
断熱性能は、
空気環境を
守る役割も
担っています。

■夏の暑さも軽減できる

断熱というと
冬の寒さ対策を
思い浮かべがちですが、
夏にも
効果があります。
外からの
熱を
遮ることで、
室内の
温度上昇を
抑えられます。
結果として、
体への
負担も
少なくなります。

■リフォームで改善できる

断熱性能は、
新築だけでなく
リフォームでも
向上できます。
窓の交換や
内窓の設置、
壁や天井への
断熱材追加など、
住まいに
合わせた
方法があります。

【結論】
家の断熱性能は、
快適さだけでなく、
家族の
健康を
支える
大切な要素です。
これからの
家づくりや
リフォームでは、
見た目や
設備だけでなく、
断熱性能にも
ぜひ
目を向けてください。

家族の健康と暮らしを守る

高気密高断熱高耐震の家

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