シックハウス対策に有効なリフォーム素材

2025年10月06日

家で過ごす時間が長いほど、
空気の質は健康に直結します。
特に新築やリフォームの後は、
化学物質によるシックハウスが
心配になる方も少なくありません。
そこで今回は、健康を守るための
有効なリフォーム素材をご紹介します。

■自然素材の活用

無垢の木材や漆喰、珪藻土などは、
化学物質の放散が少なく安心です。
さらに調湿効果も期待でき、
快適な空気環境をつくります。
木の香りや質感も魅力となり、
心地よさを実感できる素材です。

■低ホルムアルデヒド建材

建材にはホルムアルデヒドの
放散量を示す等級があります。
F☆☆☆☆（フォースター）の
表示があるものは最も安全性が高く、
安心して採用できます。
建具や合板を選ぶ際には必ず
確認したいポイントです。

■内装仕上げ材の工夫

壁紙や塗料も、健康に影響します。
天然素材由来の壁紙や、
VOC（揮発性有機化合物）が
少ない塗料を選ぶことで、
室内環境は大きく変わります。
見えない部分こそ、
丁寧に選ぶことが大切です。

■換気と組み合わせる発想

素材選びに加えて大切なのは、
適切な換気計画です。
24時間換気システムや
自然風を取り入れる工夫と合わせて、
健康的な暮らしを支えます。
素材と設備の両面から考えると、
効果的な対策になります。

結論として、シックハウス対策は
「素材選び＋換気」が基本です。
自然素材や低ホルム仕様を選び、
さらに空気の流れを整えることで、
家族みんなが安心できる
住まいを実現できます。

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